Je consomme local
Recettes

TABOULÉ CRÉOLE AUX BANANES SÉCHÉES

Prisca Morjon

TABOULÉ CRÉOLE AUX BANANES SÉCHÉES
Préparation
10 min
Cuisson
5 min
Personnes
4
Coût
3* par personne
Ingrédients

 200g de semoule cuite
 4 bananes séchées
 5 branches de persil haché
 1 oignon
 Quelques feuilles de menthe
 2 piments végétariens
 2 branches d’oignons pays
 1 citron vert
 10g d’amandes grillées et salées
 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
 Sel et poivre

Préparation

Peler et détailler les échalottes en petits dés.

Hacher les aromates.

Couper les bananes séchées en rondelles.

Mélanger tous les ingrédients.

Arroser d’huile d’olive et jus de citron.

Saler et poivrer.

Laisser reposer à couvert une heure au réfrigérateur.

Bonne dégustation !

Télécharger la recette

* Ce coût estimatif est calculé selon les achats réalisés dans les magasins Carrefour Martinique au moment de l’élaboration de la recette.
Source : ticket de caisse.

Recevez des idées de recettes locales originales !

Votre adresse de messagerie est uniquement utilisée par la société PROFIMA pour l’envoi de newsletter. Vous pouvez à tout moment utiliser le lien de désabonnement intégré dans la newsletter. Vous disposez d'un droit d'accéder aux données vous concernant. Vous disposez également d’un droit de rectification, d’opposition, d’effacement ainsi que d’un droit à la portabilité de vos données et un droit à la limitation du traitement de vos données. Pour exercer l’un de ces droits, vous pouvez adresser votre demande à : dpo@gbh.fr