SMOOTHIE PROTEINÉ MANGUE ET BANANE

Prisca Morjon

Préparation
5 min

Cuisson
/

Personnes
4

Coût

1,00 €^* par personne

Ingrédients 2 bananes
200g de chair de mangue surgelée
1 yaourt au citron ou à la vanille
300ml de lait
3 cuillères à soupe de flocons d’avoine
50g de mélange de noix (amande, goji, cranberries, pécan…)
1 cuillère à soupe d’extrait de vanille

Préparation

Disposer tous les ingrédients dans un blender.
Mixer durant 3 minutes.
Déguster sans attendre ou bien frais en cours de journée.

* Ce coût estimatif est calculé selon les achats réalisés dans les magasins Carrefour Martinique au moment de l’élaboration de la recette.
Source : ticket de caisse.

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